Ingrédients frais pour un moment de plaisir
Envie d'une boisson délicieusement crémeuse et fruitée ? Ce milk-shake au brugnon et lait d'amande est la solution idéale pour vous désaltérer pendant les chaudes journées d'été. Voici ce dont vous aurez besoin :
- 2 brugnons mûrs
- 250 ml de lait d'amande
- 1 à 2 cuillères à soupe de miel ou de sirop d'érable (facultatif)
- Des glaçons au besoin
Instructions de préparation simple
1. Commencez par laver et couper les brugnons en morceaux, en enlevant les noyaux. 2. Dans un mixeur, ajoutez les morceaux de brugnon, le lait d'amande, ainsi que le miel ou le sirop d'érable si vous aimez un goût plus sucré. 3. Mixez à vitesse élevée jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse. 4. Ajoutez ensuite des glaçons pour une texture encore plus rafraîchissante et mixez de nouveau.
Dégustation et astuces
Servez le milk-shake dans des verres hauts et décorez-le avec une tranche de brugnon sur le rebord. Pour un goût encore plus riche, n'hésitez pas à ajouter un peu de cannelle ou de vanille. Ce milk-shake est non seulement délicieux, mais également nourrissant grâce au lait d'amande, une excellente source de calcium et de vitamine E. Profitez de ce moment de fraîcheur !
