Un brownie light et savoureux : notre recette inédite

Un brownie light et savoureux : notre recette inédite

Découvrez une recette de brownie qui allie légèreté et gourmandise, tout en vous permettant de rester fidèle à vos choix alimentaires. Ce brownie, concocté sans beurre, œuf ni sucre, ravira les amateurs de douceurs saines et gourmandes. Réalisable en quelques étapes simples, il est parfait même pour les cuisiniers débutants.

Ingrédients nécessaires

  • 2 cuillères à soupe de cacao en poudre non sucré
  • 50 grammes de chocolat noir (70 % de cacao), fondu
  • 150 grammes de compote de pomme, pour la texture
  • 1 poignée de noix, pour le croquant
  • 80 grammes de poudre d’amande

Ustensiles indispensables

  • Un four
  • Un moule

Préparation étape par étape

  1. Commencez par préchauffer votre four à 180°C.
  2. Dans un grand récipient, mélangez le cacao en poudre, le chocolat noir fondu, la compote de pomme et la poudre d’amande jusqu’à obtenir une préparation homogène.
  3. Versez la pâte dans un moule de votre choix. Parsemez de noix pour un ajout de texture.
  4. Enfournez pendant 40 minutes à 180°C, puis laissez refroidir à température ambiante.
  5. Pour une dégustation optimale, réfrigérez le brownie pendant au moins 2 heures avant de le démouler.

Pour encore plus de moelleux, n’hésitez pas à incorporer une cuillère à soupe de lait végétal dans la préparation, ce qui rehaussera la tendresse de votre dessert.

Accompagnez votre brownie d’un verre de lait d’amande frais ou d’un thé à la vanille pour une expérience gustative inoubliable. Ce dessert est idéal pour ceux qui cherchent à réduire leur consommation de sucre et de produits d'origine animale tout en se régalant.

Lire aussi

Découverte surprenante : la poire, l'alliée santé contre le diabète et pour la ligne
Découvrez pourquoi les poires sont le fruit idéal pour perdre du poids et réduire le risque de diabète de type 2. Analyse du Dr Amir Khan.
16h01
Menu de la semaine du 27 janvier au 2 février : des plats réconfortants sans stress
Profitez d'un menu de la semaine alliant simplicité et saveurs du 27 janvier au 2 février. Recettes rapides et réussies au programme.
14h01
La potée lorraine : un plat réconfortant à savourer
Explorez les meilleures recettes de potée lorraine, un plat savoureux idéal pour les repas en famille.
12h43
Des croquettes de sarrasin irrésistibles pour un repas vegan
Savourez des croquettes de sarrasin au quinoa, accompagnées de sauces yuzu et cacahuète. Recette vegan délicieuse!
09h37
Comment choisir un flan pâtissier de qualité ?
Apprenez à différencier un flan pâtissier artisanal d'un flan industriel en suivant nos conseils d'experts.
07h39
Les secrets de Top Chef : comment les plats restent chauds ?
Apprenez comment les plats de Top Chef sont maintenus à la bonne température durant les jugements. Un procédé fascinant qui fait toute la différence !
06h15