Tzatziki basque : une recette festive pour la Coupe du monde de rugby

Tzatziki basque : une recette festive pour la Coupe du monde de rugby

À l'occasion de la Coupe du monde de rugby, le chef reconnu Julien Duboué propose une version inédite du tzatziki : le tzatziki basque. Avec des ingrédients typiques de la région, cette préparation fraîche et savoureuse est parfaite pour accompagner vos soirées sportives.

Ingrédients nécessaires

  • 1 concombre
  • 1 oignon rouge
  • 1 gousse d'ail
  • Sel au goût
  • 3 tomates
  • 2 pots de yaourt nature
  • 1 cuillère de crème fraîche
  • 1 cuillère à soupe de piment d'Espelette
  • 1 cuillère à soupe de purée de poivrons

Étapes de préparation

  1. Râpez le concombre et ajoutez-y l'oignon rouge ainsi que l'ail finement ciselés. Parsemez de sel et laissez dégorger pendant 20 minutes.
  2. Pour préparer les tomates, retirez le pédoncule et plongez-les brièvement dans une eau bouillante, puis passez-les sous l'eau froide. Retirez la peau, enlevez les pépins et découpez la chair en dés. Ajoutez-les au mélange de concombre après un dernier égouttage.
  3. Incorporez ensuite le yaourt et la crème fraîche au mélange. Assaisonnez avec le piment d'Espelette et la purée de poivrons, puis mélangez bien pour obtenir une consistance homogène.

Suggestions de dégustation

Ce tzatziki basque peut être savouré sur du pain frais ou grillé, mais il fait aussi merveille comme trempette pour des légumes ou des fruits de mer lors de vos apéritifs. N'hésitez pas à l'intégrer dans vos sandwiches pour ajouter une touche créative à vos repas.

Conservez-le au réfrigérateur et consommez-le dans les trois jours suivant sa préparation pour profiter pleinement de ses saveurs.

Lire aussi

Découverte surprenante : la poire, l'alliée santé contre le diabète et pour la ligne
Découvrez pourquoi les poires sont le fruit idéal pour perdre du poids et réduire le risque de diabète de type 2. Analyse du Dr Amir Khan.
16h01
Menu de la semaine du 27 janvier au 2 février : des plats réconfortants sans stress
Profitez d'un menu de la semaine alliant simplicité et saveurs du 27 janvier au 2 février. Recettes rapides et réussies au programme.
14h01
La potée lorraine : un plat réconfortant à savourer
Explorez les meilleures recettes de potée lorraine, un plat savoureux idéal pour les repas en famille.
12h43
Des croquettes de sarrasin irrésistibles pour un repas vegan
Savourez des croquettes de sarrasin au quinoa, accompagnées de sauces yuzu et cacahuète. Recette vegan délicieuse!
09h37
Comment choisir un flan pâtissier de qualité ?
Apprenez à différencier un flan pâtissier artisanal d'un flan industriel en suivant nos conseils d'experts.
07h39
Les secrets de Top Chef : comment les plats restent chauds ?
Apprenez comment les plats de Top Chef sont maintenus à la bonne température durant les jugements. Un procédé fascinant qui fait toute la différence !
06h15